للتخلص من رائحة الفم ولانتعاش يدوم طويلا ..اليك طريقة عمل غسول الفم من المنزل - نجوم مصر

أ أ

يعاني بعض الأشخاص من رائحة الفم الكريهة التي تقلل ثقه الشخص بنفسه، فإن روتين العناية بالفم هو أمر ضروري لصحة جسم الإنسان، ونظرا لغلاء الأسعار، فكيف يمكن عمل غسول الفم الطبيعي من المنزل؟

يعتبر غسول الفم من روتين العناية اليومية للإنسان، فهو أمر لا غني عنه، نظرا لوجود بعض المركبات والخصائص الطبيعية التي يتكون بها، كما يساهم في قتل البكتيريا والجراثيم وتقليل التهابات اللثة، التي قد تتكون في الفم بعد الوجبات الغذائية، حيث يعاني حوالي 10-15% من سكان العالم من مشاكل لثوية حادة. ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية.

منتجات طبيعية تعالج اللثة
.زيت شجرة الشاي

يساعد زيت شجرة الشاي، علي محاربة البكتيريا الضارة وتقليل الالتهاب، مما يجعله فعالاً في معالجة أمراض اللثة، بسبب خصائصه القوية المضادة للبكتيريا.

زيت جوز الهند

يساهم زيت جوز الهند تحسين صحة الفم والأسنان، كما يستخدم في المضمضة، لاحتوائه على حمض اللوريك، الذي يتميز بخصائص طبيعية مضادة للالتهابات.

زيت النعناع

يعمل زيت النعناع على التخلص من رائحة الفم الكريهة وتقليل تراكم الجير على الأسنان، كما يعمل على انتعاش النفس على مدار فترات طويلة.

  الملح

من أهم فوائد الملح أنه يعمل كمطهر طبيعي يمكن أن يساعد في تطهير الفم وتقليل التورم في اللثة الملتهبة.

زيت القرنفل

بفضل  خصائص زيت القرنفل المسكنة والمضادة للميكروبات، فإنه يعمل كعلاج فعال في تخفيف الألم ويحارب البكتيريا في الفم.

  غسول الفم بزيت شجرة الشاي والنعناع
المكونات

كوب واحد من الماء.
2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي.
3-4 قطرات من زيت النعناع.

التحضير

قومي أولا بغلي الماء واتركيه حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة، ثم أضيفي زيت شجرة الشاي وزيت النعناع إلى الماء وقلبي جيدًا، واستخدمي الغسول بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة، مع المضمضة به لمدة تتراوح بين 30 ثانية إلى دقيقة واحدة.

غسول الفم الطبيعي

2. غسول الفم بزيت جوز الهند والملح

المكونات

كوب واحد من الماء الدافئ.
ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.

نصف ملعقة صغيرة من الملح.

التحضير

قم بتسخين الماء حتى يصبح مريحًا عند اللمس، وأضيفي زيت جوز الهند والملح إلى الماء وحركي حتى يذوب تمامًا، مع المضمضة بالخليط لمدة 1-2 دقيقة، ثم اشطف الفم بالماء.