فيديو
..
طريقة
عمل
أكلة
لذيذة
وسريعة
بأسلوب
مبتكر
وبمكونات
اقتصادية - نجوم مصر
أ أ
كتير مننا دايمًا بيدور على أكلة سريعة وصحية، ولذيذة كمان، ومن غير ما تتعبنا في المواعين في الفيديو ده هنتعلم مع بعض طريقة عمل أكلة سريعة، مغذية، وصحية، تجمع بين طعم الخضروات والرز مع اللحمة ,أكلة اقتصادية وفي نفس الوقت مش هتاخد منك وقت طويل في التحضير.
المكونات:
1 كوب رز مصري مغسول½ كيلو لحمة مفرومة
1 بصلة صغيرة (مبشورة)
فلفل أحمر وأخضر حار (حسب الرغبة)
1 ملعقة صغيرة ملح
½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة بهارات لحمة
3 ملاعق كبار معجون طماطم
1 كوب عصير طماطم
1-1.5 كوب ماء مغلي
1 ملعقة صغيرة سكر (اختياري)
زيت نباتي (لتحمير الرز)
1 ملعقة صغيرة ملح (للسلق)
" width="400" height="225" frameborder="0" allowfullscreen="">
