بالفيديو لو هتاكل رنجة وفسيخ في العيد... عصير البرتقال هينقذك من الحمو والحرقان - نجوم مصر

أ أ

ينشر موقع "اجري نيوز" الإخباري مجموعة من المشروبات التي يمكن أن تساعد محبي الرنجة والفسيخ في التخلص من الحمو والحرقان بعد تناولها, إذ إن هذه المأكولات قد تسبب بعض المشاكل في المعدة، لذلك من المهم تناول مشروبات تقلل من الحمو والحرقان.

مشروبات تخلصك من الحمو والحرقان:
ليمون بالنعناع:

عصير الليمون بالنعناع يساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي لاحتوائه على ألياف غذائية مهمة لعملية الهضم, كما يساعد هذا المشروب في هضم الرنجة والفسيخ بشكل أفضل بعد تناولها، بالإضافة إلى أنه يزيد من نشاط الجسم ويضفي شعورًا بالانتعاش، كما يساعد في التخلص من رائحة الفم غير المستحبة بعد تناول هذه المأكولات.

عصير برتقال:

يلعب عصير البرتقال دورًا هامًا في تنظيم الجسم والتخلص من السموم، وذلك لاحتوائه على فيتامين أ الذي يساعد في تنظيف الجسم من السموم, يمكن تناول عصير البرتقال بعد وجبة الرنجة والفسيخ ليمنحك شعورًا بالراحة ويقلل من الحمو والحرقان.

طريقة تحضير عصير البرتقال:
المكونات:

2 أو 3 حبات برتقال ناضجة
ماء (اختياري، حسب الحاجة)
سكر أو عسل (اختياري)

طريقة التحضير:

قشري البرتقال واستخدمي العصارة لاستخراج العصير من الحبات.
إذا كنت تفضل العصير أخف، يمكنك إضافة القليل من الماء.
لتحليته، أضف السكر أو العسل حسب ذوقك.
امزجي جيدًا ثم صبي العصير في أكواب التقديم.
يمكنك تقديمه باردًا لإضفاء انتعاش إضافي بعد تناول الرنجة والفسيخ!
" width="400" height="225" frameborder="0" allowfullscreen="">