استشارية الصحة النفسية والعقلية د. يحذر أحمد هارون من تعريض نفسك نفسياً أمام أي أحد دون التحقق علمياً أولاً من الأشخاص الذين يتحدثون إليك ويصفونك ويتحدثون عنك.
وقال خلال تقديمه برنامج «النفوس علمتني» المذاع على قناة «إن إن آي» المصرية، إن التحقيق يساعدك على فهم هل الشخص الذي تتحدث معه مفيد لك أم ضار.
وأكد أنه من المهم التحقق من صدق الشخص الذي يقدم لك النصيحة، وشهادته، ومصدر النصيحة، ومجال خبرته، حتى تكون لديك الثقة عندما تطبق المعلومات التي تتلقاها منه على نفسك.
خبير الصحة النفسية والعقلية د. وأكد أحمد هارون أن خطورة الرحلة أن يتبع من تحب أقواله ويؤذيك دون أن تشعر، وأنه ليس من المفيد أن تصدق كل ما تسمعه دون تفكير.
قد يهمك أيضاً :-
- إسرائيل تسحب تأشيرات 27 مسؤولًا فرنسيًا قبل يومين من زيارتهم
- عرفها بيا.. أنغام تكتبها بصوتها من أول السطر في كل مرة وكأنها أول مرة
- أحمد أبو القاسم: الصحافة الرقمية أصبحت مهددة بالذكاء الاصطناعي
- أحمد فهيم يوجه رسالة مؤثرة للراحل سليمان عيد
- أحمد مالك يتوج بجائزة هيباتيا الذهبية في مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير
