بعد إصابة جون سينا.. خطآن شائعان قد يعرضانك لسرطان الجلد - نجوم مصر

الأربعاء 30/أبريل/2025 - 02:20 ص

خلال الأيام الماضية، أعلن نجم المصارعة والممثل الأمريكي جون سينا، البالغ من العمر 47 عامًا، أنه تمكن مؤخرًا من التغلب على سرطان الجلد بعد أن خضع لإزالة بقعتين سرطانيتين من صدره وكتفه، مؤكدًا أنه لم يكن يتوقع تلقي مكالمة من هذا النوع.

وأشار النجم الشهير إلى أنه تجاهل لسنوات الحماية من الشمس، رافضًا الالتزام بروتين وقائي، الأمر الذي ترك أثرًا كبيرًا على بشرته، ولم يدرك حجم المخاطر إلا بعد زيارة روتينية لطبيب الأمراض الجلدية.

وتابع: أنا الآن في مرحلة من حياتي باتت فيها الوقاية ضرورية، أنا ممتن لأنني اكتشفت الأمر في الوقت المناسب، وأعتبر ما حدث تحذيرًا يوميًا يدفعني للاهتمام بصحتي.

وفي خطوة لتوعية الجمهور، تعاون جون سينا مع شركة Neutrogena للمشاركة في حملة توعوية جديدة للترويج لاستخدام واقي الشمس Ultra Sheer، مشددًا على أهمية اتخاذ خطوات بسيطة لحماية البشرة يمكنها أن تُحدث فرقًا كبيرًا على المدى البعيد.

من جانبه، أشار الدكتور فيكتور كوان، أخصائي الأمراض الجلدية في Northwestern Medicine، إلى أن الكثير من الرجال لا يعيرون اهتمامًا كافيًا للفحوصات الوقائية مقارنة بالنساء.

 وقال: النساء أكثر التزامًا بالفحوصات الدورية لأنهن غالبًا ما يزرن الأطباء لمشاكل جلدية أخرى، كحب الشباب، أما الرجال، فغالبًا ما يتجاهلون الأمر حتى تظهر أعراض واضحة.

وأضاف أن البعض لا يعلم حتى كيف يبدو سرطان الجلد، وغالبًا ما يتجاهلون العلامات المبكرة مثل البقع المتقشرة أو الشامات المتغيرة، وبعضهم لم يزر طبيبًا منذ عقود.

قلة الوعي قد تكون قاتلة

رغم أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد في مناطق مثل فروة الرأس والوجه والرقبة، إلا أن وعيهم بأهمية استخدام واقي الشمس لا يزال منخفضًا، وتشير الدراسات إلى أن استخدام مستحضرات الحماية من الشمس أصبح أكثر شيوعًا بين النساء، لا سيما أن العديد من منتجات التجميل تتضمن مكونات واقية من الأشعة فوق البنفسجية، بينما يغيب ذلك عن روتين العناية اليومي لدى الرجال.

وقالت الدكتورة نيرا ناثان، أخصائية الجلد وجراحة الأورام: الوقاية تبدأ بسلوكيات بسيطة كالبحث عن الظل، وارتداء القبعات والنظارات الواقية، واستخدام واقٍ من الشمس بعامل حماية لا يقل عن SPF 30، وواسع الطيف لمقاومة أشعة UVA وUVB.

وأوضحت أن العثور على المنتج المناسب هو نصف المعركة، لأن الاستخدام المنتظم هو العامل الحاسم في الوقاية.

جون سينا يدق ناقوس الخطر

بالنسبة لسينا، كانت تجربته الشخصية دافعًا للبحث عن أفضل واقي شمس متاح، ويقول إن خط Neutrogena Ultra Sheer الجديد يفي بالغرض، رغم تركه لطبقة بيضاء واضحة، لكنه يبقى فعالًا ويوفر الحماية التي يحتاجها.

وختم الدكتور كوان بالقول: أشجع الرجال كما النساء على اعتبار التعرض لأشعة الشمس عامل خطر رئيسي، ويمكن تقليصه من خلال عادات بسيطة لكنها فعّالة، والأمر يشبه تراكم الاستثمارات، كل خطوة صغيرة تترك أثرًا كبيرًا مع الوقت.