الصحة تطلق حملة توعية ضمن "100 مليون صحة" للتحذير من أسباب ارتفاع ضغط الدم - نجوم مصر

أ أ

أطلقت وزارة الصحة والسكان حملة توعوية ضمن مبادرة "100 مليون صحة"، للتحذير من العوامل التي تساهم في زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والذي يُعد من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا.

وأوضحت الوزارة من خلال منشور توعوي عبر صفحتها على "فيسبوك"، أن هناك عدة عوامل تؤثر بشكل مباشر على احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

عوامل تزيد من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم

2-زيادة الوزن والسمنة.

3-عدم ممارسة النشاط البدني.

4-اتباع نظام غذائي يحتوي على كميات قليلة من الفاكهة والخضروات، ومنتجات الألبان قليلة الدسم، والبروتينات النباتية، وكميات كبيرة من الملح والدهون المشبعة والمتحولة والسكريات البسيطة المضافة.

5-التدخين بكافة أشكاله.