تشهد البلاد ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة، حيث حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من استمرار تأثير الموجة الحارة التي تجتاح مختلف المناطق.
حالة الطقس اليوم في مصر
وأشارت هيئة الأرصاد الجوية ، في بيان رصده تحيا مصر ، إلى أن درجات الحرارة ستواصل ارتفاعها على معظم أنحاء الجمهورية، ما يتطلب اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتفادي التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة.
تحذيرات من الشبورة المائية وتأثير أيام الحسوم
كما نبهت الهيئة إلى تكوّن شبورة مائية كثيفة تصل إلى حد الضباب على المناطق الشمالية وحتى شمال الصعيد، ما قد يؤثر على مستوى الرؤية الأفقية.
توصيات الأرصاد الجوية
ونصحت الهيئة المواطنين بضرورة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة خلال ساعات الظهيرة، وارتداء ملابس خفيفة مناسبة للطقس الحار نهارًا، مع الاستعداد لانخفاض درجات الحرارة ليلًا، حيث يكون الطقس مائلًا للبرودة في ساعات الليل والصباح الباكر.
حالة البحرين الأحمر والمتوسط
أما عن حركة الملاحة البحرية، فقد أفادت الأرصاد بأن البحر المتوسط يشهد حالة معتدلة مع ارتفاع أمواج يتراوح بين متر و1.5 متر، بينما يكون البحر الأحمر في حالة مماثلة مع رياح شمالية.
مع استمرار تأثير الموجة الحارة، تظل متابعة التحديثات الجوية أمرًا ضروريًا لاتخاذ الاحتياطات المناسبة والحفاظ على السلامة العامة.
نصائح للتعامل مع الطقس المتقلب في مصر
التعامل مع الطقس المتقلب في مصر يتطلب اتخاذ بعض الاحتياطات لضمان السلامة والصحة، خاصة خلال فصول الانتقال بين الصيف والشتاء.
1. متابعة توقعات الطقس
- احرص على متابعة نشرات الطقس اليومية من مصادر موثوقة مثل هيئة الأرصاد الجوية.
- استخدم تطبيقات الطقس على هاتفك لتلقي التحديثات الفورية.
2. ارتداء الملابس المناسبة
- في الأيام الباردة، ارتدِ طبقات متعددة من الملابس لتتمكن من التكيف مع التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.
- في الأيام الحارة، اختر الملابس القطنية الخفيفة ذات الألوان الفاتحة.
- احتفظ بملابس إضافية مثل جاكيت خفيف أو شال عند الخروج تحسبًا لأي تغير مفاجئ.
3. تجنب التعرض المفاجئ للهواء البارد أو الساخن
- عند الانتقال من مكان دافئ إلى بارد أو العكس، حاول التكيف تدريجيًا لتجنب نزلات البرد أو الصداع.
- لا تخرج مباشرة من بيئة دافئة إلى تيار هواء بارد أو مكيف هواء شديد البرودة.
4. تقوية المناعة والاهتمام بالصحة
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات، خاصة فيتامين C وD، لتعزيز المناعة.
- اشرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.
- احرص على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتنشيط الدورة الدموية.
5. الحذر عند القيادة
- خلال العواصف أو الشبورة المائية، استخدم المصابيح الأمامية وقلل من السرعة.
- تجنب القيادة في المناطق المنخفضة المعرضة لتجمع المياه أثناء الأمطار الغزيرة.
- تابع تحذيرات المرور والأرصاد الجوية قبل التحرك لمسافات طويلة.
6. الحماية من الأمطار والعواصف الترابية
- احمل دائمًا مظلة أو معطفًا واقيًا من المطر خلال فصل الخريف والشتاء.
- عند وجود رياح قوية أو عواصف ترابية، ارتدِ نظارات واقية واستخدم كمامة لحماية الجهاز التنفسي.
- أغلق النوافذ بإحكام لمنع دخول الغبار أو الهواء البارد إلى المنزل.
7. الاهتمام بالأطفال وكبار السن
- احرص على تدفئة الأطفال وكبار السن جيدًا خلال الأيام الباردة.
- تأكد من حصولهم على تطعيمات الإنفلونزا الموسمية لحمايتهم من الأمراض المرتبطة بتغيرات الطقس.
8. التأكد من سلامة الأجهزة المنزلية
- افحص أجهزة التدفئة والغاز لتجنب أي تسرب قد يسبب مشاكل صحية.
- عند استخدام الدفايات، تأكد من وجود تهوية جيدة في المكان لمنع الاختناق.
9. تخزين مستلزمات الطوارئ
- احتفظ ببعض الأدوية الأساسية مثل أدوية البرد ومسكنات الألم.
- تأكد من وجود بطاريات ومصادر طاقة بديلة تحسبًا لانقطاع الكهرباء أثناء العواصف.
